Postura incorecta a corpului genereaza disconfort si poate fi sursa a numeroase afectiuni de sanatate, in special ale spatelui, dar si ale sistemelor muscular, osos sau cardiovascular.
Odata cu aparitia tehnologiilor revolutionare, foarte multe activitati s-au automatizat, iar oamenii au inceput sa-si petreaca tot mai mult timp in birouri, in fata computerelor. Daca te numeri si tu printre cei care isi petrec cel putin 8 ore zilnic in acest context, trebuie sa inveti cum sa-ti protejezi sanatatea si sa ai mereu o pozitie corecta.
MENIU
Riscurile unei pozitii incorecte la birou
Po...