Un spatiu curat este o bucurie pentru minte si suflet, iar o casa curata ofera o senzatie de liniste, armonie si prospetime, contribuind semnificativ la starea generala de bine. Fie ca esti un impatimit al curateniei sau ca te confrunti cu provocari in a mentine un spatiu ordonat, in acest ghid vei gasi recomandari practice despre cum sa faci curat si cum sa mentii curatenia in locuinta.
● Curatenia si igiena locuintei: cum sa fii eficient cand faci curatenie acasa?
● Cum sa lupti eficient impotriva prafului din casa?
● Etapele curateniei: in ce camera faci curat prima data?
● Care sunt produsele de curatenie indispensabile pentru o curatenie de calitate?
● Curatenie generala: cum pastrezi casa curata cat mai mult timp?
Curatenia si igiena locuintei: cum sa fii eficient cand faci curatenie acasa?
Atunci cand vine vorba despre curatenie in casa, fiecare are stilul sau de a lucra. Unele persoane prefera sa inceapa curatenia la domiciliu cu dormitoarele si sa continue cu spatiile comune; altele fac curatenie generala in cate o camera pe zi sau dedica timpul necesar curateniei in toata casa. Nu exista metode corecte sau gresite, insa exista unele tehnici care au o justificare logica si pe care s-ar putea sa doresti sa le testezi si tu, daca pana acum procedai diferit.
Transforma curatenia locuintei intr-o activitate mai placuta si mai usoara cu ajutorul produselor de curatenie potrivite! Acestea te vor ajuta sa scapi de murdaria persistenta si sa improspatezi atmosfera!
Cum sa lupti eficient impotriva prafului din casa?
Praful poate fi o adevarata pacoste in casa, nu doar pentru ca este inestetic, ci si pentru ca poate prezenta anumite riscuri pentru sanatate. Iata care sunt motivele pentru care praful este periculos:
● Este iritant pentru caile respiratorii: praful contine o varietate de particule minuscule, inclusiv polen, fibre textile, acarieni, fragmente de insecte moarte si chiar microplastice. Aceste particule pot irita caile respiratorii, provocand stranut, tuse, secretii nazale si senzatie de iritatie in gat.
● Determina agravarea problemelor respiratorii existente: pentru persoanele care sufera deja de afectiuni respiratorii precum astm sau bronsita, expunerea la praf poate agrava simptomele, provocand atacuri de astm, wheezing (respiratie suieratoare) si dificultati de respiratie.
● Contribuie la declansarea alergiilor: praful poate contine alergeni, cum ar fi acarienii si polenul, care pot declansa reactii alergice la persoanele sensibile. Simptomele alergiilor la praf pot include rinita alergica (febra fanului), conjunctivita, eruptii cutanate si congestie nazala.
● Riscuri pentru sanatate pe termen lung: expunerea prelungita la praf a fost asociata cu un risc crescut de a dezvolta anumite afectiuni cronice, cum ar fi boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC). De asemenea, unele studii sugereaza o legatura intre expunerea la praf si un risc crescut de boli de inima.
Gradul de pericol al prafului depinde de compozitia sa si de sensibilitatea persoanei expuse. De exemplu, praful dintr-o locuinta din oras poate contine mai multe particule nocive, cum ar fi poluanti atmosferici, comparativ cu praful dintr-o zona rurala. In plus, persoanele cu sistem respirator sensibil pot fi afectate mai sever de expunerea la praf.
Iata cateva masuri pe care le poti lua pentru a reduce riscurile pentru sanatate asociate cu praful:
● Aspira regulat: aspirarea regulata a covoarelor, mobilierului tapitat si podelelor din locuinta poate ajuta la reducerea cantitatii de praf din aer.
● Spala lenjeria de pat saptamanal: acarienii, care sunt o sursa majora de alergeni din praf, se dezvolta in special in lenjeria de pat. Spalarea lenjeriei de pat saptamanal cu apa fierbinte poate ajuta la reducerea numarului de acarieni.
● Foloseste purificatoare de aer: purificatoarele de aer pot ajuta la filtrarea particulelor de praf din aer, imbunatatind calitatea aerului din locuinta.
● Mentine umiditatea la un nivel optim: un nivel ridicat de umiditate in casa favorizeaza dezvoltarea mucegaiului, care poate contribui la problemele respiratorii. Mentinerea umiditatii la un nivel de 30-50% poate ajuta la controlul mucegaiului si acarienilor.
● Aeriseste regulat incaperile: deschiderea ferestrelor pentru a permite circulatia aerului proaspat ajuta la eliminarea particulelor de praf din locuinta.
Daca te preocupa calitatea aerului din locuinta sau daca ai probleme respiratorii care se agraveaza la expunerea la praf, consulta un medic pentru recomandari personalizate.
Etapele curateniei: in ce camera faci curat prima data?
Orice sesiune de curatenie generala in apartament e bine sa inceapa cu un plan bine definit. Stabileste o zi in care sa te apuci de curatenia si igiena locuintei si in care nu ai nimic altceva de facut. Aduna produsele si accesoriile de care stii ca vei avea nevoie, astfel incat sa nu trebuiasca sa intrerupi pentru a da fuga la magazin sa mai cumperi si altceva.
Verifica starea aspiratorului si goleste-i rezervorul pentru mizerie, verifica mopul, pregateste lavete si prosoape de hartie si nu uita de manusi de unica folosinta si de menaj!
Fie ca preferi sa o incluzi in etapele curateniei propriu-zise sau o consideri o activitate premergatoare curateniei, mai ai ceva de facut: aduna obiectele imprastiate prin casa, hainele sau jucariile, cartile sau orice alte lucruri care nu sunt la locul lor. Goleste cosurile de gunoi din toata casa, recicleaza ce deseuri s-au acumulat in timp, pune haine la spalat pentru a face loc in cosul de rufe murdare.
Poate ca te intrebi cu ce se incepe curatenia in casa: care sunt primele camere in care sa faci curat si pe care dintre ele sa le lasi la urma? Nu exista o ordine universala perfecta pentru curatenia generala, ci depinde de preferintele si obiceiurile personale, de tipul de locuinta si de gradul de murdarie. Totusi, se recomanda sa incepi cu dormitoarele, sa continui cu livingul si holurile, sa dedici tot timpul necesar bucatariei si sa lasi la final baile. Evident, te vei adapta si in functie de configuratia spatiului de locuit: curatenia intr-un apartament poate fi destul de diferita de curatenia intr-o casa.
Cum sa faci curat in dormitoare?
Dormitoarele ar trebui sa fie o oaza personala de relaxare, in care ne incarcam bateriile pentru a face fata provocarilor zilnice. Incepe prin a scoate din camera hainele murdare, lenjeria de pat folosita si alte textile care trebuie spalate. Pune hainele curate in dulap. Aduna revistele, cartile si obiectele decorative si depoziteaza-le temporar in alt spatiu, pentru a avea loc sa te misti.
Aspira salteaua de pat si intoarce-o, daca e cazul. Asterne lenjerie curata de pat, aranjeaza pernele si pilota si acopera-le cu o cuvertura adecvata. Daca ai spatiu pentru a aerisi pernele si pilota, cu atat mai bine; daca nu, poti face toate aceste activitati cu geamul deschis, pentru a improspata mirosurile.
Curata praful de pe mobila, decoratiuni si orice alte suprafete. Acorda atentia cuvenita spatiilor mai greu accesibile, cum ar fi sub pat sau sub dulap. Nu uita nici de corpurile de iluminat, sau de eventualele panze de paianjen care incep sa se formeze la limita peretilor cu tavanul.
Curata geamurile cu produse speciale pentru geamuri si cu lavete moi. Nu uita sa stergi si ramele geamurilor. Foloseste un dezinfectant adecvat pentru a curata suprafetele atinse frecvent, precum clantele, intrerupatoarele si telecomenzile.
Nu traim intr-un mediu steril, iar sistemul nostru imunitar devine mai puternic datorita acestui lucru. Uneori, insa, este necesara dezinfectarea suprafetelor atinse frecvent, cum sunt clantele sau intrerupatoarele. Descopera dezinfectanti de calitate si citeste care este modul de utilizare al fiecaruia!
Aspira covorul si parchetul. Decide daca este sau nu cazul sa apelezi la servicii profesionale de curatare covoare. La final, foloseste un mop si o solutie de curatare potrivite pentru tipul de podea si spala bine pe jos, acordand mai multa atentie zonelor circulate.
Cum sa faci curat in living?
Livingul este adesea privit ca inima casei, spatiul in care familia si prietenii isi petrec timpul liber si se bucura de compania celorlalti. De aceea, este important ca acest spatiu sa fie mentinut curat si ordonat.
Primul pas pentru curatarea livingului este sa strangi toate obiectele care nu isi au locul acolo. Aduna toate maruntisurile care stau adesea imprastiate in living pentru a fi la indemana si depoziteaza-le temporar, pentru a avea spatiu de lucru.
Aspira covoarele si strange-le: le poti duce afara ca sa le scuturi de praf sau poti apela la o curatatorie specializata.
Incepe intotdeauna curatenia din partea de sus a incaperii catre podele. Sterge praful de pe dulapuri si de pe tavan, de pe mobila, decoratiuni, rafturi, aparate electrocasnice si alte suprafete. Acorda atentie si zonelor greu accesibile, precum spatiul de sub mobila, unde nu prea umbli atunci cand faci curatenie de intretinere.
Curatarea mobilei trebuie facuta cu multa atentie si grija, pentru a evita deteriorarea materialelor si finisajelor. Descopera solutii eficiente de curatare a mobilierului, pentru a preveni acumularea de praf!
Curata geamurile cu produse special dedicate, astfel incat sa devina perfect transparente. La final, aspira podeaua si curat-o cu un mop potrivit tipului de podea si cu produse de curatenie adecvate.
Cum sa faci curatenie in bucatarie?
Bucataria, locul in care gatim si in care mancam, de multe ori, trebuie sa fie impecabil de curata. Incepe curatenia in bucatarie prin a scoate din dulapuri si sertare diversele obiecte depozitate; curata interiorul spatiilor de depozitare si, daca este cazul, arunca produsele expirate sau deteriorate. Odata ce dulapurile sunt curate, elibereaza blatul de bucatarie de eventualele electrocasnice si accesorii si gaseste-le loc in spatele usilor inchise.
Curata frigiderul cu produse special dedicate si sterge aragazul si cuptorul pana cand arata impecabil. Curata interiorul cosurilor de gunoi si foloseste un produs odorizant pentru a elimina eventualele mirosuri neplacute.
Simtul olfactiv este foarte important pentru fiecare dintre noi. Din fericire, exista o gama foarte variata de odorizante pentru a te bucura nonstop de un miros placut in locuinta!
Dezinfecteaza blaturile de lucru si, la final, curata si chiuveta, si scurgatorul de vase, cu produse speciale. Evident, ultima etapa a curateniei este dedicata aspirarii podelei si stergerii acesteia cu mopul.
Cum sa faci curat in baie?
Mentinerea unei igiene adecvate in baie este la fel de importanta ca si curatarea bucatariei. Baia se curata, in mod normal, zilnic, dar momentul curateniei generale in locuinta este bun si pentru igienizarea profunda a baii.
Incepe prin a curata faianta de pe pereti, cada si dusul cu produse specifice. Acorda o atentie deosebita rosturilor de faianta si cabinei de dus; spala cu produse specifice perdeaua de dus si ai grija ca aceasta sa nu aiba mucegai.
Sterge politele din baie, oglinda si orice alte suprafete exista in baia ta.
Curata toaleta cu solutii speciale pentru aceasta; la nevoie, poti folosi inclusiv un detartrant de calitate pentru a indeparta depunerile de piatra inestetice. Spala si vasul de toaleta, inclusiv piciorul – daca are; ai fi surprins cata mizerie se poate aduna!
Spala chiuveta si bateria de chiuveta cu un detergent special si apoi dezinfecteaza-le cu o solutie dedicata. La final, spala pe jos, acordand atentie si zonelor mai putin accesibile, sau celor din apropierea toaletei si a chiuvetei.
Baia este un spatiu foarte expus la murdarie si microbi, de aceea ai nevoie de aliati de nadejde pentru a mentine igiena. Descopera gama de produse de curatare bai si transforma curatenia intr-o joaca de copii!
Care sunt produsele de curatenie indispensabile pentru o curatenie de calitate?
Pentru a mentine o casa curata, este esential sa ai la indemana o serie de produse de curatenie pe care le vom prezenta in continuare.
Produse universale de curatenie
● Detergent multisuprafete: produse cu numeroase utilizari, care poate fi folosit pentru a curata o varietate de suprafete, inclusiv blaturi, podele, pereti si electrocasnice. Alege un detergent cu pH neutru pentru a evita deteriorarea suprafetelor delicate;
● Dezinfectant: un produs esential pentru a elimina bacteriile si virusurile de pe suprafetele frecvent atinse, cum ar fi manerele usilor, intrerupatoarele de lumina, chiuvetele, toaletele si blaturile de lucru;
● Detergent de vase: lichid sau tablete pentru curatarea eficienta a vaselor manual sau in masina de spalat vase. Alege un produs care sa fie prietenos cu mediul si care sa nu contina substante chimice agresive;
● Bureti si lavete: buretii si lavetele din microfibra sunt ideale pentru a curata o varietate de suprafete. Alege bureti de diferite duritati pentru a te adapta la orice tip de murdarie.
Descopera o selectie variata de bureti de vase si lavete pentru curatenie! Ai acces la produse variate si livrare in timp util (24-48 ore).
● Pungi de gunoi: asigura-te ca ai pungi de gunoi de diferite dimensiuni pentru a colecta resturile menajere si reciclabile. Alege pungi biodegradabile sau compostabile pentru a fi prietenos cu mediul.
Produse specifice de curatenie
● Detergent de toaleta: un produs special conceput pentru a elimina murdaria, bacteriile si mirosurile neplacute din vasul toaletei. Alege un produs cu o formula non-toxica si prietenoasa cu mediul.
● Curatator de cuptor: un produs puternic pentru a elimina grasimea arsa si resturile de mancare din cuptor. Asigura-te ca respecti instructiunile de pe eticheta si foloseste manusi de protectie.
● Solutie de curatare geamuri: un produs special conceput pentru a curata geamurile si oglinzile fara a lasa urme.
Alege produse care sa nu contina amoniac, pentru ca pot fi daunatoare pentru sanatate. Descopera solutii si produse de curatare geamuri si oglinzi de pe Office Direct si bucura-te de transparenta totala!
● Odorizant: un produs util pentru a elimina mirosurile neplacute din casa si a crea o atmosfera placuta. Alege un odorizant natural pe baza de uleiuri esentiale sau plante.
● Produse de curatenie specifice tipului de podea: alege produse de curatenie special concepute pentru tipul de podea din casa ta (lemn, parchet, gresie, vinil etc). Folosirea produselor nepotrivite poate deteriora podeaua.
Sfaturi suplimentare pentru eficienta si siguranta
● Alege, cand e posibil, produse de curatenie ecologice si prietenoase cu mediul: exista o gama larga de produse de curatenie ecologice disponibile pe piata, care sunt la fel de eficiente ca produsele traditionale, dar care nu contin substante chimice daunatoare pentru mediu sau pentru sanatatea ta.
● Citeste cu atentie etichetele produselor: asigura-te ca intelegi instructiunile de utilizare si precautiile de siguranta inainte de a folosi orice produs de curatenie.
● Foloseste manusi de protectie: purtarea manusilor te va proteja de substantele chimice agresive din produsele de curatenie.
● Ventileaza bine incaperea: deschide ferestrele sau porneste hota in timp ce faci curatenie pentru a evita acumularea de vapori toxici.
● Nu amesteca produsele de curatenie: amestecarea diferitelor produse de curatenie poate duce la reactii chimice periculoase.
● Depoziteaza produsele de curatenie in siguranta: asigura-te ca produsele de curatenie sunt depozitate in locuri inaccesibile copiilor si animalelor de companie.
Mentinand o casa curata si igienizata, vei contribui la crearea unui mediu sanatos si placut pentru tine si cei dragi. Iata cum sa realizezi dezinfectarea corecta a casei in doar cativa pasi simpli!
Curatenie generala: cum pastrezi casa curata cat mai mult timp?
Abia ai terminat curatenia generala si observi deja cum se aduna iar praful, cum podelele nu mai stralucesc, iar rafturile se umplu de maruntisuri nefolositoare. Cum faci sa pastrezi curatenia obtinuta cu atata efort? Iata cateva recomandari!
Sa mentii curatenia e mai usor decat sa o faci de la zero
Mentinerea curateniei nu se rezuma doar la curatenia generala periodica. Este important sa ai o rutina zilnica de curatenie care sa te ajute sa previi acumularea de murdarie si dezordine. Aloca 5-10 minute zilnic pentru a aranja patul, a pune la locul lor hainele murdare, a sterge urmele de pe blaturi si a curata vasele murdare. Implica-i in aceasta activitate pe toti membrii familiei, in functie de varsta si abilitati. Pastrarea curateniei trebuie sa reprezinte o sarcina constanta pentru toti cei care locuiesc in aceeasi casa.
Stabileste un program saptamanal de curatenie care sa includa sarcini specifice pentru fiecare zi. De exemplu, luni poti aspira covoarele, marti poti curata baia, miercuri poti sterge geamurile, joi poti curata bucataria, vineri poti aranja dulapurile, iar sambata si duminica le poti dedica odihnei si relaxarii. Daca lucrezi pana tarziu in timpul saptamanii, dedica una dintre zilele de weekend curateniei si altor sarcini administrative si relaxeaza-te in cealalta zi libera!
Renunta la obiectele inutile: decor minimalist, curatenie rapida, minte limpede!
Acumularea de obiecte inutile poate face ca locuinta sa para dezordonata si murdara. Periodic, fa un triaj al obiectelor din casa si doneaza, vinde sau arunca tot ce nu mai folosesti, este stricat sau nu se mai potriveste cu stilul tau de viata.
Actioneaza imediat asupra petelor!
Nu lasa petele sa se usuce, deoarece vor fi mai greu de indepartat ulterior. Actioneaza imediat ce observi o pata pe mobilier, covoare, haine sau alte suprafete. Foloseste produse de curatenie specifice tipului de pata si suprafetei afectate.
Cel mai mare risc de aparitie a petelor este asociat sarbatorilor de familie, cand se aduna un numar mare de prieteni la masa, iar accidentele pot aparea cu usurinta. Iata cum sa restabilesti ordinea in casa dupa sarbatori!
Concentreaza-te asupra zonelor sensibile: baia si bucataria
Bucataria si baia sunt zonele din casa care se murdaresc cel mai rapid. Asigura-te ca le cureti zilnic, dupa fiecare utilizare. Spala vasele imediat dupa masa, dezinfecteaza blaturile si chiuveta, curata aragazul si cuptorul, sterge faianta si podeaua. De asemenea, este important sa dezinfectezi periodic toaleta si cada/dusul.
Mentinerea unei case curate si ordonate poate parea o provocare, dar cu o abordare organizata si perseverenta este posibil sa obtii un spatiu placut si confortabil pentru tine si cei dragi. Prin adoptarea unor obiceiuri simple de curatenie zilnica, respectarea unui program saptamanal de curatenie, debarasarea de obiectele inutile si curatarea imediata a petelor, vei putea preveni acumularea de murdarie si dezordine. De asemenea, este important sa acorzi o atentie deosebita bucatariei si baii, zonele din casa care se murdaresc cel mai rapid.
Curatenia in casa nu ar trebui sa iti ocupe tot timpul liber dupa ce iti indeplinesti sarcinile de serviciu. Incearca sa pastrezi un echilibru intre viata personala si cariera, alegand un loc de munca potrivit. Citeste si articolul de pe blogul Office Direct: „Departamentul de resurse umane: rol si responsabilitati”.
Nu uita ca o casa curata nu este doar o necesitate estetica, ci si un factor important pentru o viata sanatoasa. Un mediu curat si igienic te va ajuta sa reduci riscul de alergii, boli respiratorii si alte probleme de sanatate. Investeste timp si efort in curatenia casei tale si te vei bucura de beneficiile unui spatiu armonios, primitor si plin de energie pozitiva!
Surse foto: Shutterstock
