Desi suntem obisnuiti cu rutina de zi cu zi, oricaruia dintre noi i-ar prinde bine sa se deconecteze putin de la activitatea zilnica si, de ce nu, sa dezvolte un hobby creativ. In plus, poti implica si copiii. Astfel, timpul pe care il petreceti impreuna poate fi valorificat intr-un mod productiv, mai ales ca cei mici sunt foarte curiosi si, in acelasi timp, pot deprinde propriile pasiuni pentru viitor.
Daca alocam timp ca sa facem ceea ce ne place, ne vom simti impliniti cu noi insine si mult mai fericiti.
Pe langa asta, iata si ce alte beneficii mai au hobby-urile in viata noastra:
● ne ajuta sa scapam de stres;
● ne influenteaza pozitiv starea de spirit;
● ne incurajeaza sa ne deconectam de la activitatile de rutina;
● ne ajuta sa ne exploram pe noi insine si sa ne descoperim talentele ascunse;
● ne ajuta sa performam mai eficient la locul de munca;
● ne ajuta sa crestem increderea in sine si sa ne dezvoltam personal;
● ne stimuleaza memoria si ne mentin activi.
Asadar, hobby-urile creative nu sunt doar o poarta deschisa spre domenii si provocari noi, ci si o cale pentru dezvoltarea pasiunilor. In orice caz, pasiunea de a realiza ceva te va deconecta de cotidian, fiind un mod activ de invatare, relaxare si, de ce nu, o modalitate de a castiga bani.
Mai jos, am pregatit pentru tine cateva idei de hobby-uri care te vor ajuta sa iti stimulezi creativitatea si sa te relaxezi, fie singur, fie impreuna cu cei mici.
5 hobby-uri relaxante si creative
Coloratul
Pe langa faptul ca te va ajuta sa iti dezvolti si mai mult partea creativa, acest hobby te poate ajuta sa te relaxezi si sa iti imbunatatesti capacitatea de concentrare. Desi poate fi considerat copilaresc, coloratul are multe alte beneficii surprinzatoare asupra sanatatii mintale, indiferent de varsta. Ai nevoie doar de cateva carti de colorat, de multe creioane si de ceva timp ca sa-ti pui in practica talentul.
Citeste si 7 beneficii surprinzatoare ale coloratului pentru adulti!
In timp ce tu colorezi, iti poti provoca si copiii sa faca acelasi lucru. Majoritatea sunt atrasi de aceasta activitate, asadar, ar trebui sa fie simplu.
Pe langa carioci si creioane colorate de calitate, du-ti pasiunea mai departe si prin carti de colorat atractive, conform dorintelor tale! Te poti gandi si la o hartie colorata. Ajung imediat la tine, in cel mult 48 de ore.
Crosetatul
Multa lume considera acest hobby o activitate rezervata persoanelor in varsta, ce ne aduce aminte de zilele petrecute la bunici. Crosetatul poate fi o activitate nu doar creativa, ci si relaxanta. Exista numeroase stiluri de crosetat, insa poti gasi tot atat de multe tutoriale pe internet, care iti explica detaliat notiunile de baza si cum poti sa obtii un anumit model sau sa iti faci o cuvertura crosetata in stil bavarez.
Daca ai o fetita in familie, este foarte posibil sa ii induci curiozitatea de a descoperi impreuna modele interesante de crosetat.
Scrisul
Scrisul este una dintre cele mai eficiente metode de exprimare care te pot ajuta sa iti dezvolti capacitatea de a-ti ordina logic ideile, dar si sa pui pe hartie gandurile, visurile sau dorintele tale. In plus, scrisul te ajuta sa fii productiv, dar si sa gestionezi mai bine sau sa retii anumite informatii. Poti chiar sa scrii felicitari sau scrisori de mana si sa iti exersezi capacitatea de a aborda noi fonturi si stiluri de scris, cu niste markere cu varf pensula.
Citeste si 3 beneficii uitate ale scrisului de mana!
Incurajeaza-ti si copilul sa faca asta impreuna cu tine, in acest mod putand exersa si el scrisul pe o tema libera sau pe un subiect anume!
Pasiunea pentru scris se poate transforma si intr-o pasiune pentru caligrafie. Asadar, pe langa stilouri, iti poti indrepta atentia si catre gama de markere caligrafie. Indiferent de buget, ai de unde alege cele mai potrivite solutii pentru tine.
Aranjamente florale
Daca iubesti plantele si te pricepi cat de cat la design, ai putea folosi tehnicile de aranjare a florilor, pentru a-ti exprima aceasta pasiune. Avantajul este ca poti urma un curs de aranjamente florale, ca sa capeti putina experienta, si, ulterior, vei trece la experimentarea diverselor tehnici, asa cum este ikebana, arta japoneza de aranjare a florilor. Ai ocazia sa creezi nu doar buchete sau ghivece cu flori, ci si coronite, corsaje sau multe altele asemenea. Copiii (in special fetitele) vor fi curiosi sa vada rezultatul final si, pentru a-i tine conectati, ii poti ruga sa te ajute.
Aranjamentele florale, la fel ca scrisul, fac parte din categoria de hobby-uri din care poti face bani, asadar, poate fi o pasiune care sa-ti aduca si ceva venituri suplimentare.
Origami
Origami este arta japoneza de pliere a hartiei pentru a obtine diferite forme, de la animale si plante la multe alte obiecte inspirate de natura. Pe langa faptul ca este un hobby creativ, arta origami te va ajuta sa te relaxezi, dar si sa iti imbunatatesti capacitatea de concentrare. Poti gasi tutoriale pe internet care iti explica pas cu pas cum sa obtii diferite modele si te poti provoca pe tine insuti sa obtii modele din ce in ce mai complexe, folosind hartie pentru origami. Satisfactia va fi pe masura efortului depus, iar in timp, vei capata din ce in ce mai multa experienta.
Desi, uneori, este dificil pentru adulti, copiii pot crea forme bizare si haioase din hartie, asadar, nu omite sa le incerci creativitatea.
Hobby-ul de a face origami nu poate fi complet fara rechizitele potrivite. Cu foarfece copii si hartie quilling poti incepe un nou proiect creativ, la preturi avantajoase.
Hobby-uri pentru copii
In situatiile in care cei mici nu sunt atrasi de activitatile mentionate mai sus sau se plictisesc repede, ceea ce este de inteles, ai in vedere si preferintele lor de a-si petrece timpul.
Conform studiilor, este important de retinut faptul ca hobby-urile pentru copii trebuie sa ii ajute sa-si dezvolte personalitatea, respectiv capacitatile intelectuale sau motrice. Ca parinte, ai un rol foarte important in a le oferi alternative si, totodata, in a-i sprijini pentru a-si indeplini pasiunile.
Cateva idei de hobby-uri pentru copii ar fi:
● Dansul si muzica, pe langa faptul ca sunt activitati educative, care merg de minune impreuna, pot dezvolta si latura artistica. Pana la dorinta invatarii unui instrument muzical poate fi doar un pas;
● Lectura este esentiala pentru dezvoltarea imaginatiei, imbogatirea vocabularului si capacitatea de a comunica mai usor. Este un hobby mereu actual pentru sanatatea mintala;
● Activitatile sportive reprezinta hobby-uri excelente pentru trup, dar si pentru starea psihica. Chiar daca, pana la urma, nu conteaza ce tip de sport prefera, pot incerca si activitati sportive mai deosebite, precum echitatia, patinajul sau inotul.
Partea frumoasa ar fi ca aceste exemple de hobby-uri se pot potrivi foarte bine si adultilor.
Hobby-urile adolescentilor
In ziua de astazi, adolescentii sunt orientati catre hobby-uri moderne, care se pot transforma in joburi ce le pot aduce venituri considerabile.
Acestea fie implica utilizarea tehnologiei, precum video-blogging sau crearea de continut pe retelele de socializare, pe Youtube sau TikTok, fie se indreapta spre domeniul beauty & fashion, asa cum sunt preocuparile pentru modeling sau make-up. Alte idei de hobby-uri pe care adolescentii le pot practica in prezent:
● Fotografiatul, care se poate corela cu alte pasiuni frumoase, precum drumetiile in natura;
● Modelismul este o pasiune care poate incepe chiar de la varste mai mici, deoarece ideea de a avea anumite colectii de produse sau obiecte se poate declansa inca din copilarie;
● Sportul aduce beneficii complexe, iar tipurile de activitate fizica sunt atat de variate, incat tinerii gasesc cu siguranta ceva pe placul lor;
● Dansul satisface nevoi sociale si, in fond, reprezinta o adevarata revolutie a miscarii si starii de bine. Inca este la cautare, atat pentru fete, cat si pentru baieti.
Marile placeri vin din obiceiurile noastre de zi cu zi, iar daca aloci timp pentru activitatile creative, vei avea parte de beneficii surprinzatoare si te vei simti nu doar mai creativ, ci si mai relaxat si increzator. Pentru a petrece timpul impreuna, la hobby-uri pot participa si copiii tai.
Sursa foto: Shutterstock
